2021年05月16日

自分の力で稼ぐ力を身につける方法

老後の資産形成は誰にとっても重要な問題です。なかなかお金が貯まらないという方も多いでしょう。つみたてNISAは老後の資産形成の一助になるのでしょうか。今回から5回に分けて、つみたてNISAの使い方を解説します。初回は、つみたてNISAの基本的な仕組みを中心に解説します。

続く。。。。。。
posted by 仲間 at 21:35| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

※女性向け薄毛治療※【CLINIC FOR 】(クリニックフォア)

女性薄毛の薬には、大きく分けて2種類あります。
・発毛を促進するお薬: ミノキシジル (内服・外用)
・抜け毛を抑えるお薬: スピロノラクトン (内服)
※両方ご使用いただくことで高い効果を発揮します。



「ミノキシジル」: 発毛を促進するお薬
・毛乳頭細胞を刺激して毛母細胞の増殖を促す成長因子を出させる
・頭皮の血行を改善し、毛細血管から毛乳頭へ栄養を行きわたらせる
※外用薬は塗り薬タイプ、内服薬は飲み薬タイプです。外用薬に比べ、内服型のミノキシジルタブレットの方が体内への吸収率が高く、より高い発毛効果が期待できます。



「スピロノラクトン」: 抜け毛を抑えるお薬
・抜け毛の原因とされる「DHT( ジヒドロテストステロン )」が毛根に作用するのを妨ぐ
・男性ホルモンを抑制することで、抜け毛を抑える効果がある



※ミノキシジルの内服薬やスピロノラクトンは市販での販売はありません。
発毛や育毛を促すお薬は市販での販売もありますが、成分の濃度が異なります。高い効果を期待できないものもあるため、クリニックフォアでの処方を受けることをオススメしています。


医師が診察をして処方する薬ですので高い効果が期待できますが、お薬を使いつつ生活習慣を見直すことも薄毛の予防や改善には必要です。薄毛の原因にもなるストレスをためないように自分の好きな方法でストレスを適宜発散していきましょう。また、成長ホルモンが分泌される22時〜2時の間にしっかりと質の高い睡眠をとることも必要です。寝る前のスマートフォンの使用をやめるなど質の良い睡眠をとることを意識した生活スタイルに切り替えていきましょう。

これに加えてバランスのとれた食事をし、無理な食事制限をしないようにしましょう。特に過度なダイエットをしている若い女性に抜け毛を訴える方が多い傾向にあります。薄毛を予防、改善するためには無理な食事制限をせずにダイエットをしていきましょう。食事については特に髪の成長をサポートしてくれる亜鉛やビオチン、ビタミンが多く含まれている食材を活用するとよいでしょう。お薬の内服と合わせて行うことで、より効果が期待できます。

薄毛に悩まれている女性は、クリニックフォアにご相談ください。



※女性向け薄毛治療※【CLINIC FOR 】(クリニックフォア)】FAGAオンライン診療
posted by 仲間 at 20:50| Comment(0) | 人気女性向け | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする