2020年09月29日

免疫力UP&むくみ・抜け毛対策にもお勧めのあさり缶の栄養効果

生活習慣病予防&むくみ対策に
「タウリン」はアミノ酸の一種で、あさりをはじめ、イカやタコなどの魚介類に多く含まれています。血中のコレステロール値を下げ、血管が詰まる・硬くなることを予防する働きがあるため、生活習慣病対策に効果が期待できます。

続く。。。。。。
posted by 仲間 at 21:10| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする