2020年08月31日

シミ・そばかす 肌老化を防ぐ ブロッコリースプラウト

近年、さまざまな種類のスプラウトを見かけますが、「ブロッコリースプラウト」をご存知でしょうか? “スプラウト”とは発芽した直後の新芽のことをいい、成長するために必要な栄養素を豊富に含んでいます。かいわれ大根や豆苗も、スプラウトの一種です。

ブロッコリースプラウトは、肌を若々しく保つ効果が期待できるので、スプラウトのなかでも特に注目されています。

ブロッコリースプラウトの効果的な食べ方・栄養についてご紹介します。続く。。。。。。
posted by 仲間 at 18:07| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする