2019年08月05日

VL薬用ホワイトニング美容液 シミ・乾燥に医薬部外品

シミに悩まされて、消したいのにどうしたもんか…。 特に顔にあるシミを消したい!スキンケアしてるけど、特に変わらず…今はメイクで隠してます。
昔から悩んでいるので もう治らないのではないか…?とすら思ってしまうのですが やっぱり綺麗なお肌になりたいです。

シミがあると、うわ!年取ったなー!と思ってしまって嫌ですね。30代半ばです。顔に小さなシミを発見しました。

基礎化粧品を選ぶ際に「シミ」の文字があると選んでしまいますね。ビタミンC摂取とかも考えます。

化粧品だけではなかなか効果を感じられなくて、美容皮膚科などもっと本格的なケアをしなくてはいけないのかなと思っています

@日焼け止めをしっかりと塗る
高さのある部分は重ねづけする。でも、こすって塗らない。

A手のひらで顔全体になじませて塗りむらしないように。

Bこまめな塗り直しを忘れないように。

C家の中でも日焼け止めは塗るように。

DSPFは重ねて塗っても、一番上に塗ったSPF〇○の効果しか期待できません。
一番最初に日焼け止めをしっかりと塗っても、その上にファンデーションを塗っていれば、ファンデーションのSPF〇○の効果しか発揮できないのです。


シミのもとをつくらせない食生活をしましょう!

赤身の肉やレバーを摂る
  鉄、特にヘム鉄がシミの原因となる活性酸素をやっつけます。

タンパク質、ビタミンA・B・D、亜鉛を摂る
  皮膚の代謝を上げて、できてしまったシミを早く追い出す。

ビタミンA・C・E、ポリフェノールを摂る
  できてしまったシミに関しては、美白剤を使用する。
  ビタミンA・C・Eやポリフェノール医学的に証明されています。
  たっぷりとって対策しましょう。

特に暑い夏は、緑茶がおすすめ!
緑茶に含まれるポリフェノールのひとつ・カテキンが抗酸化作用により、紫外線のダメージを軽減してくれます。
posted by 仲間 at 13:14| Comment(0) | 大人気 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする